Die Steigerung der Leistungsfähigkeit und der Leistungsbereitschaft durch systematisches körperliches Training ist ein wesentlicher Aspekt einer solchen gesundheitlichen Leistung. Jedoch kann ein umfassendes Wohlbefinden nur dann erreicht werden, wenn der Mensch ganzheitlich angesprochen wird. Neben gesunder Bewegung bestimmen auch Aspekte der Ernährung, der richtige Umgang mit Stress und ausreichende Entspannung darüber, ob und wie „fit“ wir uns fühlen.
Umso wichtiger ist es für Menschen, auch durch eine gesunde und bewusste Lebensführung zu mehr Wohlbefinden zu gelangen - dafür steht auch der Begriff „Wellness“. Hierbei sind es ganz unterschiedliche Konzepte, mit denen sich das Wohlbefinden steigern lässt. Neben eher klassischen Maßnahmen, wie Wasseranwendungen, Sauna, Massagen und Aromapflege, richtet sich das Interesse zunehmend auch auf fernöstliche Gesundheitspraktiken, zum Beispiel
Ayurveda oder meditative Übungen.
Berufsaussichten:
Angebote im Fitness- und Wellnessbereich haben Konjunktur, sie werden von Menschen mit den unterschiedlichsten Grundausbildungen und in unterschiedlichen Zusammenhängen durchgeführt. Entsprechende Veranstaltungen finden sich u.a. in Fitnessstudios, bei Sportvereinen, in Wellnesshotels, in Volkshochschulen oder Familienbildungsstätten etc.
Berufsausbildung:
Für die Ausbildung zur/zum Fitness- und Wellnesstrainer/in (Fitness- und Wellness-Coach) selbst existieren keine rechtlichen Rahmenbedingungen. Dies eröffnet zum einen die Möglichkeit, bereits in der Ausbildung ein persönliches Trainer/innen/profil zu entwickeln, zum anderen legt es aber auch viel Verantwortung für die eigene Aus- und Weiterbildung in die Hände der Trainer/innen.
Die Impulse-Ausbildung vermittelt Ihnen fundierte Kenntniss
- in medizinischen Grundlagen (Anatomie, Physiologie und Ernährungsphysiologie)
- im Wellnessbereich (Grundlagen und Anwendungen)
- in Entspannungsverfahren und -techniken (u.a. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung)
- in Massagetechniken (Grundlagen und Anwendungen)
- im Fitness- und Bewegungsbereich (Grundlagen und Förderung)
- im Bereich Rückenschule und
- Praxis und Selbstständigkeit
Eckdaten der Impulse-Ausbildung:
- Lehrgangsdauer: 24 Monate
- Beginn: jederzeit
- Studienbriefe: 24 (pro Monat einen zur Bearbeitung)
- Einsendeaufgaben: ja (Online, Papier)
- Wochenendseminare: 6 Lehrgangsseminare (5 Wochenendseminare und ein 4-
tägiges Seminar), die gleichmäßig über die Ausbildungszeit verteilt sind - Abschlussklausur und Abschlussarbeit mit einem Umfang von 12-15 Seiten
- Abschluss: Zertifikat und Zeugnis
- Kosten: monatlich 78,00 € (Gesamtkosten 1.872,00 €)
Nach erfolgreicher Beendigung der Ausbildung erhalten Sie ein aussagekräftiges Abschlusszertifikat sowie ein Abschlusszeugnis mit Ihren persönlichen Daten. Darüber hinaus stellen wir Ihnen eine A-Lizenz für Fitnesstrainer/innen aus. Nähere Informationen zum Lehrgang finden Sie hier sowie die Möglichkeit zur Anmeldung hier.
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